Idag när jag (för tredje gången) stod i kassakön inne i affären så stod ett par bakom mig och slängde upp sina varor bakom mina. Jag köpte: Mjölk, äpplen, turkisk yoghurt, filmjölk, gurka, keso och mango. Allt förutom keso, äpplen och mango var eko-varor. De tre som inte var eko fanns helt enkelt endast som icke-ekologiska (äpplen fanns för typ tredubbla priset, ber om ursäkt för det).

Det jag såg av varorna efter mina var på ett ungefär: Två paket lättmjölk, två frysta pajer, light-lätta, coca-cola zero. Ja, ni fattar. Dessa två individer var absolut inte feta, men det skrek ohälsa om dem.

Varför köper man light? Jag tror att jag har svaret. Folk köper light för att de tror att det är nyttigare, bättre för kroppen. Vissa köper light för att de inte bryr sig om alla tillsatser - "bara man håller formen". Sådär tänkte jag nog lite förr. Men nej, inte nu. Jag orkar nästan inte predika om detta omtalade ämne. Men ett tips: kolla in kolhydraterna på mjölkpaketet. Eller sockermängden på din söta yoghurt. Och så vidare, och så vidare. Jämför med varorna som inte är light, helst eko. Om man är så himla rädd för allt fett borde man nog ändå tänka över sin kost. Man kan ju för fan inte komma och tro att det funkar att äta vitt rostbröd med smör & sylt till frukost. Och oboy. Till lunch fiskpinnar med snabbmakaroner eller en fryspaj som kvällsmat. Bearnaise och feta tillbehör. What the fuck? Nej, det vet ju alla att det håller inte, då blir man ju fet. Men om man byter ut smöret mot lätta, mjölken mot lättmjölk och feta yoghurten mot (sockrad) lättyoghurt med 0,5% fett. Då börjar det väl likna något? Nä. Det gör det fan inte. Lägg ner. Ät bra mat. Egentligen vet nästan alla vad man borde ha för kostvanor på ett ungefär iallafall. Det är inte svårt.

 

Erica Liljeholm

28 augusti 2013 22:58

Fast jag är beroende utav cola light, och jag dricker light eftersom jag tycker den är godare.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I helgen var jag och mina snart fyraåriga tvillingar på besök hos en äldre släkting. Barnen var upptagna med att leka tillsammans med en bebisdocka de hade hittat. Jag och släktingen satt bredvid och pratade om annat. Nämnas bör att dockan var iklädd...

I en grupp på Facebook pratades det om att någon var bra på att teckna något. Man fick, om man ville, visa upp vad man själv är bra på att teckna/måla. När jag var sisådär 14-17 tecknade jag ansikten till och från. Mest mitt egna eftersom det var enk...

Idag har det åter igen varit kaos-stökigt. Vid tolvtiden gick vi ut för att köpa sallad på Ica (salladsbaren) och ta med till sjön för att avnjuta tillsammans. När jag rusade runt på gården här ute för att fånga in barnen så tänkte jag på att vi bara...

Jag behöver faktiskt en del alldeles för dyra saker. Ja. Behöver. Vill ha, ja. Men på riktigt så BEHÖVER jag dessa saker. Här kommer en liten lista med förklaringar. - En ny soffa. Typ tresits. Den jag har nu är skitsnygg. Problemet är att den är...

Måste klä barnen. Klockan är snart ett. Har ätit frukost och lunch, javisst. Alltid något. Har dammsugit två gånger fast jag egentligen måste plocka undan massor först. Första gången dammsög jag pga.. Det har jag redan glömt. Varför dammsög jag? Just...